Team- & Führungskräfte-Coaching in Natur und Unternehmen
Starke Teams, starke Führung
– nachhaltige Resilienz entwickeln
In einer Welt voller Veränderung brauchen Unternehmen mehr als nur fachliche Expertise. Sie brauchen resiliente Teams und Führungskräfte, die Herausforderungen mit Klarheit, Gelassenheit und kreativen Lösungen begegnen.
Wie kann Resilienz & Achtsamkeit in Ihrem Unternehmen helfen?
Die heutige Arbeitswelt fordert uns heraus: ständige Erreichbarkeit, digitale Überflutung, agile Umbrüche und hoher Leistungsdruck. Doch wer nur reagiert, statt bewusst zu gestalten, verliert Energie, Kreativität und langfristig auch Gesundheit.
Mein Ansatz: Ich kombiniere systemisches Coaching, moderne Resilienz-Tools und die transformative Kraft der Natur, um Teams und Führungskräfte zu stärken. Denn nur wer innerlich stabil ist, kann im Außen erfolgreich handeln.
Was wir gemeinsam erreichen können!
Führungskräfte-Entwicklung
Führung bedeutet Vorbild sein – auch in unsicheren Zeiten. Ich unterstütze Sie dabei:
- Klare Kommunikation & empathische Führung
- Entscheidungsstärke
- Burnout-Prävention und Selbstführung
Team-Resilienz stärken
Ein resilienteres Team ist ein leistungsfähigeres Team. In meinen Workshops arbeiten wir an:
- Achtsamkeit – Präsenz schaffen, Stress reduzieren, Fokus zurückgewinnen
- Gemeinschaft – Vertrauen vertiefen, Konflikte konstruktiv lösen
- Selbstwirksamkeit – Handlungsspielräume erkennen, Lösungsorientierung fördern
Naturgestütztes Coaching
Warum in der Natur arbeiten?
Weil sie der beste Coach ist!
- Klarheit & Kreativität – Weite fördert neue Perspektiven
- Stressabbau – Natur senkt nachweislich Cortisol
- Nachhaltige Verankerung – Erlebnisse im Freien wirken intensiver
Jedes Coaching ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Mein Angebot: Workshops & Seminare für Unternehmen
Führungskräfte
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Reflexion und Stärkung des persönlichen Führungsstils
Wie führe ich authentisch und wirksam? -
Entscheidungsstärke
Klare Prioritäten setzen in unsicheren Zeiten -
Burnout-Prävention & Selbstführung
für langfristige Leistungsfähigkeit
Formate: Einzelcoaching, Outdoor-Workshops, Leadership-Retreats
Teams
- Steigerung der Teamleistung & Stärkung des Teamgeistes
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Gewaltfreie Kommunikation
Konflikte lösen, Vertrauen stärken -
Reduzierung von Stress durch Achtsamkeit & Resilienz
mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag
Methoden: Interaktive Übungen, Naturgestützte Reflexion, Systemische Aufstellungen
Mitarbeiter
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Identifizierung von Kernkompetenzen & eigenem Wertesystem
Was sind meine Stärken – und wie setze ich sie ein? -
Selbst- und Zeitmanagement
Fokus setzen, Produktivität steigern, Work-Life-Balance finden -
Vermeidung von Burnout
Frühwarnzeichen erkennen, gesunde Routinen etablieren
Besonderheit: Alle Formate können in Unternehmen oder in der Natur durchgeführt werden – für nachhaltigere Lernerlebnisse.
Mein Methoden-Mix: Wissenschaftlich fundiert & systemisch-integrativer Ansatz
systemisch-integratives Coaching: in Verbindung mit ganzheitlich ausgerichteten Methoden
- Systemische Aufstellungsarbeit und Psychodrama – neue Handlungsspielräume oder Lösungen erarbeiten, Perspektivwechsel anregen
- Kognition – verbinden von Verstand und Gefühl und erkennen der eigenen Lebensmotive, Einstellungen oder Muster
- Resilienz-Training – Widerstandskraft aufbauen
- Schema-Coaching – Auflösen von hinderlichen oder überholten Verhaltensmustern oder Glaubenssätzen
- Achtsamkeitspraxis – Fokus & Gelassenheit stärken
- Naturgestützte Reflexion – Bewegung & Umgebung nutzen für tiefere Erkenntnisse
Für wen ist mein Coaching?
- Führungskräfte, die ihre Wirkung verstärken möchten
- Teams, die konfliktfähiger und leistungsstark bleiben wollen
- Unternehmen, die eine gesunde und innovative Kultur leben
Ihr nächster Schritt
Sie möchten wissen, wie Ihr Team oder Ihre Führungskräfte von meinem Coaching profitieren?
Gemeinsam finden wir heraus, welches Format am besten zu Ihren Herausforderungen passt.
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.